Punktlandung

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Das nennt man wohl eine Punktlandung. Innerhalb des 13. Silvesterlaufes der Turnvereinigung mussten wieder einmal Teilnehmer des Kurses ” Laufen ohne zu Schnaufen” unter Beweis stellen, dass ihr Training in …

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Start Anfängerkurs

266 MAL

Ab dem 11. Oktober 2016 heißt es in unserem Lauftreff zum zehnten Mal “Laufen ohne zu Schnaufen”. Dieser Anfängerkurs richtet sich an Laufanfänger und Ziel wird es sein, nach zehn …

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Neuer Anfängerkurs

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Fit ins neue Jahr starten und zu Ostern vierzig Minuten ohne Gehpausen laufen – unter diesem Motto beginnt am 5. Januar 2016 der nächste Anfängerkurs “Laufen ohne zu Schnaufen”. Bereits …

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5,35 41:26 7:45

228 MAL

Nein, das sind nicht die Gewinnzahlen einer Lotterie. Das sind die Fakten von 10 Wochen harten Trainings bei Wind und Wetter im Dunkeln, im Hellen, durch Bedburg, um den Kasterer …

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Heute geht es los

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Um 18:15 Uhr startet heute auf dem Parkplatz vor der Tennishalle in Kaster der 8. Kurs “Laufen ohne zu Schnaufen”. Über zwanzig laufwillige Teilnehmer haben sich angemeldet, um nach zehn …

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Neuer Kurs

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Wer hätte das gedacht: vor zehn Jahren am 7. Dezember 2004 hieß es zum erstem Mal beim Running TVB “Laufen ohne zu schnaufen” und am 7. Oktober startet unter dem …

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