Start Anfängerkurs

99 MAL

Ab dem 11. Oktober 2016 heißt es in unserem Lauftreff zum zehnten Mal “Laufen ohne zu Schnaufen”. Dieser Anfängerkurs richtet sich an Laufanfänger und Ziel wird es sein, nach zehn Wochen gemeinsamen Trainings 40 Minuten ohne Gehpause durchlaufen zu können. Trainiert wird dafür drei Mal in der Woche, wovon die beiden Trainingseinheiten am Dienstag und Samstag gemeinsam absolviert werden. Der Abschlusslauf ohne Gehpause wird innerhalb des Bedburger Silvesterlaufes am 31. Dezember 2016 stattfinden. Ab sofort ist eine Anmeldung auf dieser Seite möglich.

Trainingszeiten und Treffpunkt:
Dienstags 18 Uhr Parkplatz Tennishalle in Kaster
Samstags 13 Uhr Parkplatz Tennishalle in Kaster

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